현대 의학의 발달로 이제는 백세시대를 넘어 120세 시대를 살 준비를 해야하는 시대가 도약했습니다. 인간의 수명이 늘어나면서 모든 사람들이 특히 나이가 들어감에 따라 가장 걱정이 되는 것이 어떻게 하면 건강한 삶을 유지해 갈 것인가 일 것입니다. 건강한 삶이란 신체적, 정신적, 사회적으로 적절하게 균형을 이루며, 전반적인 웰빙을 추구하는 삶을 의미합니다. 이는 다양한 측면에서 정의될 수 있지만, 주로 … Read more
몇 년 전 어느 방송사 프로그램에서 “두릅(Aralia Sprout)으로 뇌출혈 후유증을 극복하다”란 주제로 두릅 효능에 대해서 소개한적이 있는데, 이 뇌출혈로 한 달 정도 의식불명 상태였던 출연자는 퇴원 후 오른쪽 팔과 다리에 심한 마비 증세를 겪게 되어, 산 속으로 들어가 휴양을 하면서 자연 환경 속에서 각종 산채 나물 등을 섭취했지만 그 중에 두릅이 큰 효과가 있었다고 한다.
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