허브는 라틴어 herba(헤르바)에서 유래된 영단어로 의미가 넓어서 잡초를 포함한 온갖 모든 풀들을 의미했지만 라틴어 어휘에 영어가 들어오면서 의미가 좁아졌다고...

요즘은 남녀노소를 떠나 뷰티에 누구나 크게 관심을 가지고있는 것을 쉽게볼 수 있다.뷰티의 영역은 단순히 아름다운 외적인것만을 생각하는것에서...

성장호르몬이란?성장호르몬(growth hormone)은 뇌하수체 전엽에서 분비되는 호르몬으로 뼈, 연골 등의 성장뿐만 아니라 지방분해와 단백질 합성을...

구기자의 효능면역기능을 좋게하고 암세포 성장을 늦춘다.피부와 눈을 건강하게 한다.혈당수치와 콜레스테롤 수치를 조절한다.간에 쌓인 독성을...

옛말에 어른들이 말씀하시던 속담이 생각난다. 개똥밭에 굴러도 이승이 낫다리는 말처럼 누구나 유병단명보다는 무병장수를 원하는게 인지상정이다. 특히 필자가 오래전에...

세계 보건기구(WHO)에서 건강식품 20위로 선정된 식품쌀밥이나 빵같은 단당류 탄수화물과 대체하거나 쟈스민쌀과 현미쌀과 혼합하여 장기간 섭취하면 히카마에...

키토제닉 다이어트를 무턱대고 실시하다가는 몸에 무리가 올 수 있습니다. 특히 자신의 체질이나 건강 상태를 잘 파악하고, 식단을 진행 하는 것이 중요합니다....

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목차대사 증후군과 체징방을 없애주며 15파운드 감량효과 키토제닉 다이어트(ketogenic Diet)란? 키토제닉 다이어트의 원리 키토제닉 다이어트는...

근육경련, 류마티스, 좌골신경통, 요통, 위장통증, 배녀작용 간의 음혈부족에 의해서 간이 조정하고 있는 근육을 자양하지 못하여 경련이 일어나느 것인데 간의...

목차아티초크 효능 시나린 성분 의학상식: 시나린에 대하여…아티초크 효능심혈관계 질환을 예방해 주고 독소 물질과 지방질을...

몇 년 전 어느 방송사 프로그램에서 “두릅(Aralia Sprout)으로 뇌출혈 후유증을 극복하다”란 주제로 두릅 효능에 대해서 소개한적이 있는데, 이 뇌출혈로...